Category Archives: Vardag

Min vardag helt enkelt

Bloggtips

Min vän startenden Nina Olsson har börjat blogga för sexy.se Rekommenderar er att gå in och besöka hennes blogg snarast så får jag förhoppningsvis bra priser i hennes bar i sommar. Sexy.se/ninaoc Chin chin

Vardag ,

Helgen i Göteborg

Klockan 07:44 i fredags gick mitt tåg till Göteborg där jag har spenderat min helg hos Malin. Vi lånade hennes pappas mysiga hus i Torslanda som ligger utåt Göteborgs skärgård. Förutom massor av mys och promenader längs kusten så har … Continue reading

Vardag , ,

Trasiga axlar

Då mina axlar just nu är trasiga och jag äter medicin för muskelinflammation har jag pausat all styrketräning sen en vecka tillbaka. Håller mig till Cardio på treadclimbern och hoppas på att efter kunna lyfta igen efter helgen.

Vardag

Tjäna pengar med Bloggerfy

Nu kan man tjäna pengar på bloggen genom att skriva sponsrade inlägg från Bloggerfy, riktigt bra! Tycker dom är värda en liten ”like” på Facebook, vad tycker ni?

Vardag

Ipad-ställ

Hoppas PETA inte misstycker till mitt inköp av nytt iPad-ställ. Riktigt mycket fashion och varmt att ha i knät, rekommenderas.

Vardag , , , ,

Ovanligt uppvaknande

Vaknade upp med träningsvärken från avgrunden imorse men inte nog med det utan när jag tittade mig själv i spegeln så upptäckte jag att jag under natten gått och blivit helt grön! Minns att jag drömde lite arga drömmar under … Continue reading

Vardag

Styrka och crosstrainer

Körde raka marklyft idag plus endast isolerade bicepsövningar. Avslutade mitt pass med 20 min crostrainer. Middagen vart kycklingomelett på äggvita och sedan lite pistagenötter senare på kvälen.

Vardag

Shit happens

Framgångsskratt delux!

Vardag , , , , ,

Boxnings-SM

Var i Haninge och kollade när Malins bästa vän Jennie gick boxningsmatch i helgen. Aldrig vart på boxning tidigare så det var en riktigt kul upplevelse, måste ge en stor credd till alla er som tränar boxning.  

Vardag , ,

Dagens

Rygg: Marklyft Latsdrag i maskin Kabelrodd Biceps: Hammercurls Negativa lyft bicepsmaskin Triceps: Dips Efter tog jag en PW hem, var rätt trött väl hemma kan jag lova.

Vardag